Gaba 400 mg

Descrição

O que é o GABA

GABA é a sigla de Ácido Gama-amino Butírico. É um aminoácido que atua como neurotransmissor (mensageiro químico) em diferentes vias do sistema nervoso central, promovendo um equilíbrio emocional, melhorando a capacidade mental e a qualidade do sono, além de ajudar no controle dos níveis hormonais, o que é essencial o bom funcionamento físico e mental.

Para que serve o GABA

O GABA é conhecido como o neurotransmissor que cuida da mente e que prove relaxamento, acalma e controla o estado emocional. Também é conhecido por conseguir aumentar níveis hormonais, o que facilita a recuperação dos músculos, estimula a produção do hormônio do crescimento, alivia a ansiedade e ajuda na indução do sono.

Benefícios do GABA em cápsulas

Por atuar como um inibidor, o suplemento GABA pode acalmar o cérebro, regulando a atividade de neurônios e proporcionando uma sensação de relaxamento, diminuindo a ansiedade e melhorando a agitação e a irritabilidade.

A ansiedade é um problema causado, em alguns casos, pela excitação exagerada no cérebro, que não permite que o indivíduo descanse ou relaxe, podendo causar até problemas relacionados à insônia.

Contribuição da suplementação de GABA para atletas

O fato de o GABA auxiliar no relaxamento e contribuir para um boa noite de sono também é importante para os atletas, tendo em vista que é durante a noite que são produzidos o hormônio do crescimento e a testosterona, que auxiliam no crescimento e no fortalecimento muscular.

Mais benefícios do GABA

Ele está envolvido em diversos processos fisiológicos, incluindo a manutenção das funções cardiovasculares e renais. Estudos científicos vêm demonstrando efeito benéfico da suplementação com GABA no cuidado de distúrbios do sono, controle do estresse, manutenção da saúde do cérebro e controle da pressão sanguínea.

O Ácido Gama-amino Butírico é indicado também para melhorar a capacidade de atenção, concentração, memória e aprendizado.